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- 茄子与什么一起吃会生病
- 茄子含多种维生素、蛋白质、糖及矿物质等。非凡是茄子富含维生素Ｐ，含量最多的部位是紫色表皮和果肉的接合处，故茄子以紫色品种为上品。
- 发布时间: 2009-03-02 作者: 最初的模样 浏览次数:(110)
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- 猪肉不宜和哪些食物搭配
- ⒈ 猪肉和牛肉 猪肉和牛肉不共食的说法由来已久，《饮膳正要》指出：“猪肉不可与牛肉同食”。这主要是从中医角度来考虑，一是从中医食物药性来看，猪肉酸冷、微寒，有滋腻阴寒之性，而牛肉则气味甘温，能补脾胃、壮腰脚，有安中益气之功。二者一温一寒，一补中脾胃，一冷腻虚人。性味有所抵触，故不宜同食。 ⒉ 猪
- 发布时间: 2009-03-02 作者: 佚名 浏览次数:(31)
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- 这两种人不适合多吃枣
- 大枣中含有大量维生素、多种微量元素和糖分，其维生素C的含量远远超过苹果橘子等水果。虽然大枣是药食同源的典范，但并非人人适宜的，有的人不宜多食大枣。
- 发布时间: 2009-03-02 作者: 最初的模样 浏览次数:(30)
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- 健康午餐的四大禁忌
- 很多白领的午餐吃的很不健康，有着种种的坏习惯，假如长期以往将会有损身体。
- 发布时间: 2009-03-02 作者: 最初的模样 浏览次数:(50)
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- 晚餐尽量别吃这些东西
- 晚餐补早餐和中餐，片面追求摄入高脂肪、高蛋白食物的习惯，加上运动量不足，难免会为日后的身体健康埋下“定时炸弹”。
- 发布时间: 2009-03-02 作者: 最初的模样 浏览次数:(221)
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- 有些食物外皮不能丢
- 蔬菜有的人在烹调时，习惯于将白菜的外皮、茄子的外皮、西红柿的外皮等都统统扔掉，实在是非常的可惜。
- 发布时间: 2009-03-02 作者: 最初的模样 浏览次数:(46)
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- 忌用热水浸洗猪肉
- 有些人常把买回来的新鲜猪肉，放在热水中浸洗，认为这样能洗干净。其实这样做，会使猪肉失去不少营养成分。
- 发布时间: 2009-03-02 作者: 最初的模样 浏览次数:(79)
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- 给豆腐找个“伴儿”
- 营养学家认为，食物中蛋白质营养价值的高低，取决于组成蛋白质的氨基酸的种类、数量与相互间的比例。假如蛋白质中氨基酸种类齐全、数量多，相互间的比例适当，那么这种食物蛋白质的生物价值就高，也就是说它的营养价值高。
- 发布时间: 2009-03-02 作者: 最初的模样 浏览次数:(57)
