五花肉炖红菇

    发布者:最初的模样 来源:菜谱网 浏览: 发布时间:2009-05-24

    红菇乃湖南浏阳深山里特产,是种少有的野生菌,因菇体呈红色而得名。

    它含有人体必需的多种氨基酸等成分,有滋阴、补肾、润肺、活血、健脑、养颜等功效。因为稀有,所以非常珍贵。

    当地群众采摘回来,晾晒干后再卖出,价格不菲。

    我这里来介绍咱最简单的炖汤方法,将鲜美无比的菌汤跟大家一起分享。

    五花肉炖红菇

    材料:五花肉100克、干红菇150克

    调料:盐适量、胡椒粉适量

    做法

    1、先泡发红菇,用大盆将其泡水,撒少许盐,10分钟后冲洗干净捞出滤干;

    2、五花肉切大厚片先单独加水炖出味,用高压锅大概15分钟;

    3、将红菇倒入炖好的五花肉汤里,大火滚开转中火小煮10分钟即可,吃时调盐味,撒胡椒粉。

     

    小贴示

    1、红菇清洗要很细心的,一定要用大量的水泡开,撒盐能够清干净菇表面的黏液,最好装在滤水篮子里再浸到盆里,一边淋水一边顺一个方向转动,菇上的泥沙很容易掉落沉淀下来,不能揉搓,那样会将其洗烂;

    2、五花肉不要太肥,三肥七瘦最好,肉香浓浓不油腻;

    3、如果有筒子骨炖也是不错的,只是要费时一点;

    4、红菇无须长时间料理,煮开后炖10分钟足够了,滑爽香脆,吸足了五花肉的清香,非常鲜美;

    5、胡椒粉依个人口味调放,此汤无须另放鸡精了。

    五花肉炖红菇

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