炒黄花菜
原料:
黄花菜300克,盐,味精,大蒜,精炼油各适量.
做法:
(1)黄花菜洗净,放入沸水锅氽一下,反复清洗;大蒜去皮洗净,切成蒜米.
(2)锅置旺火上,烧精炼油至四成热时,放入蒜米炒香,倒入黄花菜,加盐,味精,翻炒均匀,起锅盛盘即成.

特点:
咸鲜适口,蒜香味浓,尤适佐餐.
- 明目清心-黑木耳炒黄花菜
原料:
黄花菜300克,盐,味精,大蒜,精炼油各适量.
做法:
(1)黄花菜洗净,放入沸水锅氽一下,反复清洗;大蒜去皮洗净,切成蒜米.
(2)锅置旺火上,烧精炼油至四成热时,放入蒜米炒香,倒入黄花菜,加盐,味精,翻炒均匀,起锅盛盘即成.

特点:
咸鲜适口,蒜香味浓,尤适佐餐.
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