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- 夏季减肥菜谱—胡萝卜芹菜汤
- 材料：胡萝卜2根、芹菜10两、猪腱肉1个（约1斤）、无花果3颗、姜片5片 盐 胡萝卜芹菜汤的制作方法： 1.猪腱肉洗净切片川烫后放入快锅中备用。 2.胡萝卜去皮洗净切大块，芹菜摘去叶片切大段，无花果洗净放入快锅内。 3.加入姜片及清水，盖上快锅锅盖，稍焖一会儿，用中火煮至发出唧唧声后转小火，计时10分镜后熄火；待红色杆
- 发布时间: 2010-06-26 作者: 菜谱王 浏览次数:(1)
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- 教你自制唇蜜
- 材料 口红（不要的,剩余的,现有的）, 酒精灯（吹风机）,调棒,铁汤匙 护唇膏（或唇油、凡士林） 作法一 先将口红及唇膏利用调棒取出至汤匙上 作法二 将汤匙放在酒精灯上加热,并利用调棒 棒搅棒均匀,记住不要加热过久 作法三 趁热将液状唇膏倒入容器中,等其放凉凝固,即可
- 发布时间: 2010-01-09 作者: 菜谱王 浏览次数:(54)
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- 三日减肥食谱 超好吃
- 食减肥餐不一定单调无味，以下两个由注册营养师提供的瘦身餐单，款式选择多之余，又够美味营养，食足7日绝不艰难！ 第1日 早餐：绿茶1杯、五谷面包1片、无糖西梅干3至4粒+ 清水1杯 中餐：烤鸡扒/烧鱼柳沙律1客、烚粟米1杯(走牛油) 晚餐：烤鸡扒/烧鱼柳(1件手掌大小)、沙律走沙律酱，可加柠檬汁/醋汁作调味之
- 发布时间: 2009-11-01 作者: Doing7 浏览次数:(356)
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- 丰胸大师莴苣沙拉
- 叶类蔬菜中，莴苣是最具丰胸效果的蔬菜之一，多吃莴苣，不但可以使身体健康，还能够有丰胸的好效果哦！ 生菜沙拉制作方法： 将莴苣与甜椒洗净后，用冷开水浸泡３分钟。滤干水分盛入盘中，食用时 拌入色拉酱即可。 材料： 结球莴苣350克 调味： 甜椒2个，色拉酱1包 功效：丰胸美体，绿色健康
- 发布时间: 2009-06-17 作者: 菜谱王 浏览次数:(290)
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- 黄豆排骨汤
- 黄豆排骨汤将猪排骨洗净，剁成块；黄豆、大枣、生姜洗净；黄芪、通草洗净用纱布包好，成药包。锅内加水，用中火烧开，放入排骨、黄豆、大枣、生姜和药包，用文火煮2小时，拣去药包，加盐调味即成。黄豆排骨汤益气养血通络，适用于气血虚弱所致乳房干瘪之女性。
- 发布时间: 2009-06-07 作者: 最初的模样 浏览次数:(352)
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- 家常减肥茶
- 山楂茶对喜欢吃肉的肥胖这更适合。能消除油脂、帮助排泄体内废物，散淤化痰。
- 发布时间: 2009-05-05 作者: 最初的模样 浏览次数:(403)
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- 二仙百合龟肉汤
- 二仙百合龟肉汤适合更年期妇女食用，适用于更年期出现的性欲减退、心烦易怒、健忘、失眠等症。
- 发布时间: 2009-05-05 作者: 最初的模样 浏览次数:(41)
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- 夏季减肥沙拉
- 取半个菜头，切碎;4个胡萝卜，切碎;1只葱头，切好;1只熟苹果，切碎;酸奶或豆腐调料;125克新鲜无花果或无花果干，切成条状;2只甜苹果，切好;一只橘子，取汁;125克核桃仁。
- 发布时间: 2009-05-01 作者: 最初的模样 浏览次数:(246)
