花香果蔬
原料:花茶(干玫瑰花、干紫罗兰、干玫瑰茄),小西红柿,葡萄、哈密瓜
做法:小西红柿洗净、葡萄剥皮、哈密瓜切小块,装盘。将下图盘子里的花茶用150ml开水冲泡10分钟。将花茶水倒入锅里,加白糖煮2分钟,然后用稀淀粉勾芡后装在碗里,待冷却后浇到果蔬上就可以了。
- 秋季常饮野菊花茶能调节阴
原料:花茶(干玫瑰花、干紫罗兰、干玫瑰茄),小西红柿,葡萄、哈密瓜
做法:小西红柿洗净、葡萄剥皮、哈密瓜切小块,装盘。将下图盘子里的花茶用150ml开水冲泡10分钟。将花茶水倒入锅里,加白糖煮2分钟,然后用稀淀粉勾芡后装在碗里,待冷却后浇到果蔬上就可以了。
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