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- 冬季养生—豆浆炖羊肉
- 主料:羊肉(肥瘦)500克 辅料:豆浆500克,山药(干)15克 调料:香油10克,盐3克,姜10克 教您豆浆炖羊肉怎么做,如何做豆浆炖羊肉才好吃 1. 将羊肉洗净切块,入沸水中焯一下,捞出。 2. 将山药洗净。 3. 将羊肉和山药放入锅中,倒入新鲜豆浆,中火炖2小时,待羊肉熟烂时,加入香油、精盐、姜片烧沸即可。 小帖士-健康提示: 此炖
- 发布时间: 2010-12-02 作者: 菜谱王 浏览次数:(111)
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- 初冬养生食谱——枸杞羊肉汤
- 原料: 羊肉500克,大白菜500克,胡萝卜一根,腊肉一小块,枸杞少许,葱15克,姜15 克 调料: 胡椒粉少许,盐少许 做法: 1,羊肉洗净后,切成小块,焯水备用 2,锅中放油,加入葱末,姜片爆香 3,加入羊肉炒一会儿 4,再加入适量的水,因为羊肉比较不容易熟,最好高压锅压20分钟再放入汤锅中 5,羊肉煮好后,倒入少许切片的
- 发布时间: 2010-11-15 作者: 菜谱王 浏览次数:(105)
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- 孕妇秋季养生—醋蛋止呕汤
- 孕妇秋季养生食谱 醋蛋止呕汤 主料:鸡蛋150克 调料:白砂糖5克,醋3克 做法:锅内加适量清水煮沸,将鸡蛋打入锅内,并加白糖、米醋,煮熟后待凉后食用。 功效:孕妇菜谱 壮腰健肾食谱。此汤具有补肾益精、养血安胎的作用,适用于妊娠期间呕吐不止的孕妇食用。每日1次,连续3天。 友情提示:以上是基于统计的
- 发布时间: 2010-10-20 作者: 菜谱王 浏览次数:(83)
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- 简易美容养颜汤品
- 杭菊胡萝卜汤: 喜欢清淡的MM最适合喝这款汤,滋润,明目又养颜,同时把你体内的毒素排得干干净净! 制作方法: 1.胡萝卜洗净切片,杭菊备用; 2.锅中放水烧开,先下杭菊煮开,再放入胡萝卜片煮熟; 3.加入盐、香油等调味即可。 健康提示: 菊花味苦、性凉,入肺、肝、肾经,有清热解毒、凉血作用;胡萝卜味甘
- 发布时间: 2010-10-18 作者: 菜谱王 浏览次数:(92)
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- 秋季养颜玫瑰花粥
- 女人似花,鲜花似乎成为女性的一个最为认可的形容词。可是你知道吗?花也可以作为食谱的原料煮出散发着香味的粥,不但可以治疗痛经、月经不调,也能起到很大的养颜美容作用哦。各位爱美的MM赶紧动手吧,作出属于你的养颜花粥。 玫瑰花粥的材料 主料:粳米(100克) 辅料:玫瑰花(20克) 樱桃(10克) 调料:白砂糖(30克) 制作工艺
- 发布时间: 2010-10-18 作者: 菜谱王 浏览次数:(39)
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- 清蒸白鲢
- 工艺:清蒸 口味:咸甜味 类别:家常菜 补气调理 养颜美容调理 延缓衰老调理 主料:鲢鱼 1,000克 辅料:鱼骨 30克 火腿 30克 香菇(鲜) 15克 玉兰片 30克 黄瓜 25克 调料:猪油(板油) 30克 猪油(炼制) 30克 姜 10克 料酒 75克 盐 10克 味精 3克 白砂糖 10克 香油 25克 八角 3克 各适量 1.将白鲢去鳃、内脏,一分为二,
- 发布时间: 2010-10-14 作者: 菜谱王 浏览次数:(55)
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- 养生食谱—川贝蒸梨
- 材料:雪梨1个;冰糖适量;川贝适量 做法: 1. 雪梨削皮,切半,削去梨柄,用水果挖球器挖去梨核 2. 将半个雪梨放入碗中,挖去梨核的部位放入冰糖,川贝 3. 小火蒸1个半到2个小时
- 发布时间: 2010-06-25 作者: 菜谱王 浏览次数:(126)
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- 重阳节菜谱——补气长寿汤
- 材料: 枸杞5钱,淮山1两,党参5钱,桂圆5钱,沙参5钱,生姜片3片,玉竹1两,红枣5颗 做法:将600cc的水注锅中煮开后,放入所有材料用小火熬煮出味即可。
- 发布时间: 2009-10-25 作者: Doing7 浏览次数:(152)