野葛菜生鱼汤

    发布者:最初的模样 来源:菜谱网 浏览: 发布时间:2009-05-23

    用料: 野葛菜六百克,生鱼一大条,猪骨四至五块,罗汉果半个,盐少许,清水适量。 

    做法:  
    (1) 野葛菜连根洗净;生鱼劏好,去鳞、内脏,洗净;猪骨洗净 
    (2) 烧滚多量清水,下全部用料,旺火烧滚,撇去浮沫,用文火煲三小时,用盐调味。

    附注:  
    (1) 野葛菜有清燥、下火、除烦的功效 
    (2) 有人不除生鱼膽而食之,认为较有营养,但生鱼吃下的污物均积存在胃中,故去鱼膽再煲汤食之更安全。

     

我来说几句

昵称
评论

推荐文章

热门文章